VALUTAZIONE DEL PAVIMENTO PELVICO
E’ indicata:
- Sei in gravidanza
- Hai partorito/hai avuto un taglio cesareo
- Sei in menopausa
- Fai sport ad alto impatto (corsa, sollevamento pesi…)
- Hai una qualsiasi di queste condizioni: dolore ai rapporti, cistiti ricorrenti, candide ricorrenti, mestruazioni dolorose, difficoltà a gestire lo svuotamento vescicale e/o intestinale (perdite involontarie, stimolo urgente, svuotamento incompleto o molto difficoltoso)
In cosa consiste: appuntamento 1h-1h15 comprendente di colloquio, valutazione del pavimento pelvico tramite visita esterna e interna, progettazione del piano di trattamento, primi consigli e accorgimenti da introdurre per stare meglio. Per ulteriori informazioni clicca qui: COME FUNZIONA LA PRIMA VALUTAZIONE DEL PAVIMENTO PELVICO
€ 122 (detraibili come spesa sanitaria)
SEDUTE DI RIABILITAZIONE DEL PAVIMENTO PELVICO
Trattamento delle problematiche pelvi-perineali: aumento tono pelvico, riduzione tono pelvico, incontinenza urinaria da sforzo, da urgenza, problematiche di svuotamento vescicale, incontinenza anale, stipsi cronica, infezioni vulve-vaginali ricorrenti.
Tecniche utilizzate: fisiochinesiterapia (esercizi personalizzati da fare in studio e a casa), trattamento manuale, stimolazione elettrica funzionale, TENS, terapia vibrazionale locale, ossigeno-ozonoterapia, radiofrequenza ed elettroporazione
30-50 min – a partire da € 60
*Modalità e cadenza concordate sempre previa Valutazione del Pavimento Pelvico
PREPARAZIONE DEL PAVIMENTO PELVICO AL PARTO + VALUTAZIONE POST PARTUM
In gravidanza a seguito della valutazione del pavimento pelvico, in assenza di problematiche da trattare, si può proseguire il percorso di preparazione del pavimento pelvico al parto dove imparerai:
- Esercizi di respirazione, rilassamento e consapevolezza pelvica
- Esercizi di mobilità del bacino per migliorare il posizionamento fetale e facilitare il travaglio
- Cosa puoi fare in travaglio e durante il parto per proteggere il pavimento pelvico
- Automassaggio del perineo per ridurre il rischio di lacerazioni perineali
- Come prenderti cura del pavimento pelvico nel primo post-partum
- Valutazione post partum entro i 4 mesi dalla nascita
3 sedute da 45 min + valutazione post partum da 1 h – € 252